豊橋・二川の岩屋へダイエットを兼ねて登った思い出

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※この記事は、はてなブログに掲載していた過去記事を移行してきたものです。

今は懐かしい、ブログを書き始めて4年近く前(2作目)の記事です。
この記事がきっかけで豊橋の里山歩きを再開しましたが…
今は変形性関節症が酷く、歩けない状態です。松葉杖生活です(;´д`)トホホ

久し振りに豊橋市二川の岩屋へ登ってきました。

天気も良く暖かい日。少し歩くと汗が出てきます。
いつもは遊歩道を歩いて登るけれど、今日は階段ルート。
緩い階段なのにキツイ!運動不足を痛感。

頂上について展望台へ。汗だくだく。
グル〜ッと豊橋中が見渡せます。

「あっ、ドクターイエローが走ってる!」

ドクターイエロー
豊橋市街地の景色

今日は三河湾が見えません…残念。

霞んでいなければ竹島や蔵王山が見えるのに、本当に残念。
国立医療センターはよく見えます。

岩屋観音様の足元まで登ってきました。
ちょっとした岩登りだけど、脚がガクガク。
ふと見ると観音様は素足。冷たそう…。

岩屋の観音様

いつも車で走っている1号線がすぐ足元に見えます。
梅も、もう終わり。次は桜かな…楽しみ。
毎日8,000歩を目標として歩いているけど…

ただ歩いているだけじゃダメなんですネ~ェ!

帰ってきてブログを書いて、ちょっとトイレ∼と立ち上がろうとしたら…
足腰ガタガタで立ち上がれない😢
明日は筋肉痛だなあ~~😭

真面目にストレッチや筋トレもしなければ~~と実感

どうせ暇だから標高200~300mの豊橋自然歩道に挑戦しようかな∼?
でも…迷う。自然は素晴らしいけど、私の足腰はガタガタ。


毎日本ばっかり読んでると本当に動かないし…
トイレさえも…
「アトちょっと読んだら~と」後回しにしてしまう。
 結果、体力が落ちてしまう(◞‸◟)

自然歩道を歩けば体力や筋肉もつくし…
このポッコリお腹も落ちる…多分。
無料のダイエット運動としてネタにもなるし、ブログも書ける…きっと。
頑張ろう∼…でも…と、優柔不断な私……どうしよう?
👆コラ阿保いい加減にしろ…実行あるのみ(-_-メ)

次回予告

次回は、里山の玄関口・葦毛湿原の体験記事に続きます。
※こちらも、はてなブログからの移行記事です。

興味のある方はこちらからどうぞ<m(__)m>👇


読んで下さってありがとうございます。

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